1XBET中医药是中华民族的宝贝，举动拥有悠长汗青的守旧医学，中医正在疾病防止、调度和摄生方面拥有明显的上风。迥殊是正在下层卫生气构，依据按期展开中医健壮训诫行径，不但能够帮帮住户创立健壮的生计式样，也不妨充满施展中医药“治未病”的影响饮食，减轻恢弘住户的医疗担当，进步生计质地饮食。

　　为更好地胀励中医药文明普及，让住户充满领悟中医饮食摄心理念，12月17日下昼，拱星墩焦家湾街道社区卫生效劳中央构造展开了一场“中医饮食与摄生”宣教行径，此次行径旨正在通过胀吹科学的中医饮食治疗形式，向导恢弘住户创立确切的健壮观点饮食。

　　行径中，讲课人武瑞洁解说了中医饮食摄生的基础准绳，夸大“药食同源”的理念，指出“食品是最好的药物”，通过合理饮食能够到达调治摄生、巩固体质、防止疾病的目标。针对冬季的季候特征，讲课人非常先容了适合冬季的养分食材和调度形式，例如多食温补食品如羊肉、红枣饮食、桂圆等，同时避免过分油腻和寒凉的饮食。现场住户主动互动，纷纷提出生计中遭遇的饮食题目，空气猛烈而和睦。

　　近几年，拱焦中央高度偏重中医药效劳的扩张与发扬，通过中医健壮训诫、名中医坐诊等多种花样，慢慢圆满中医药效劳体例，让中医药文明特别靠近大伙生计饮食，真正完成“防未病、治已病、调摄生”的健壮理念。

　　将来，拱焦中央将不断展开更多样、丰厚的中医药健壮训诫行径，不停擢升辖区住户的健壮素养，让中医药效劳成为下层健壮办理的首要力气，为大伙的健壮保驾护航。饮食与摄生的中医幼伎俩——拱焦核心的“矫健良方”